Obesidad: definición, señales y cuándo consultar
Definición La obesidad es una enfermedad crónica caracterizada por una acumulación excesiva de grasa corporal que puede afectar la salud. Su origen es complejo: intervienen…
Sobrepeso: definición, señales y cuándo buscar orientación
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Dieta saludable: definición, principios y señales para consultar
Definición La palabra «dieta» puede significar simplemente el conjunto de alimentos y bebidas que una persona consume habitualmente. Una dieta saludable es un patrón que…
Bajar de peso: definición, señales y cuándo consultar
Definición «Bajar de peso» es una expresión cotidiana para describir una reducción del peso que muestra la báscula. El término no indica por sí mismo…
Pérdida de peso: qué es, señales y cuándo consultar
Definición La pérdida de peso es la disminución del peso corporal a lo largo de un periodo. Puede ser intencional o producirse sin buscarla. Esa…
Control de peso: definición y señales para orientación responsable
Definición «Control de peso» es una expresión amplia para hablar del seguimiento del peso corporal y de los factores que influyen en su evolución. Puede…
Alimentación saludable: definición y señales clave
Definición La alimentación saludable es un patrón de consumo que aporta energía y nutrientes adecuados a las necesidades de cada persona y que, a lo…
Nutrición: qué es, señales y cuándo consultar
Definición La nutrición comprende los procesos por los que el organismo obtiene y utiliza los nutrientes y la energía procedentes de los alimentos y las…
Articulaciones: qué son, señales comunes y cuándo consultar
Definición general Las articulaciones son las uniones entre huesos. Según su tipo, permiten movimientos amplios, limitados o aportan estabilidad. Rodillas, codos, dedos y caderas son…
Migraña: definición, señales y cuándo consultar
Definición general La migraña es un trastorno neurológico que suele producir episodios de dolor de cabeza y puede acompañarse de náuseas, sensibilidad a la luz…
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